El primer Día Mundial del
Alzheimer se celebró en 1994. Y desde 2012 la
organización Alzheimer's Disease International (ADI) decidió extender la
conmemoración por todo el mes de septiembre, y así se consignó el Mes
Mundial del Alzhéimer.
En España es la Confederación Española de
Alzhéimer la encargada de desarrollar la campaña a nivel nacional,
desarrollando actividades que ayuden a concienciar y a reivindicar mejoras para
la enfermedad.
La enfermedad de Alzhéimer se
considera la nueva epidemia del siglo XXI. Se
estima que para el año 2050 el número de personas con Alzhéimer ascienda a
131.5 millones.
Sobre todo se trata de concienciar sobre esta
enfermedad, que afecta no solo a los pacientes sino también a los cuidadores
directos y familiares.
Por el momento no hay una cura para el Alzhéimer, pero si se pueden realizar rutinas y actividades para retrasar el deterioro que causa la enfermedad. Principalmente los objetivos del Día Mundial del Alzhéimer pueden resumirse en los siguientes:
- Conocer las necesidades reales de los enfermos. Brindarles terapias de estimulación para la memoria, ejercicios mentales.
- Ofrecer apoyos públicos a las personas con Alzhéimer y sus cuidadores.
- Investigación sobre el Alzhéimer y sus tratamientos.
- Ofrecer formación sobre la enfermedad y apoyo psicológico a los cuidadores.
- Campañas de prevención de la enfermedad, trabajando en los factores de riesgo modificables.
No existe un tratamiento para
prevenir la enfermedad ni para frenar el avance.
Sí que se prescriben medicamentos que ayudan con algunos síntomas de la
enfermedad y para mejorar la calidad de vida de los pacientes, pero solo suele
ser útil en las primeras fases, perdiendo su utilidad en fases más avanzadas.
Una vez que aparecen los primeros síntomas,
los pacientes van degenerando y se van volviendo más dependientes, de forma que
hay que ayudarles para vestirse, asearse, comer. Poco a poco se harán
imprescindibles los cuidados permanentes de un cuidador.
El Alzheimer no solo afecta al enfermo sino a sus familiares y entorno, ya que es muy duro ver el deterioro de una persona querida.
Si quieres conocer una poco más sobre las vivencias de las familias, te
invitamos a ver este interesante documento.
¿Conocemos las causas del Alzhéimer?
Se sabe que las primeras lesiones pueden
aparecer unos 15 o 20 años antes de que se muestre algún síntoma, y aparecen en
la región del cerebro llamada hipocampo, que se encarga, entre
otras cosas, del aprendizaje y la formación de nuevas memorias. De ahí se
extienden a otras partes del cerebro, cuando ya aparece el deterioro cognitivo,
que finalmente desemboca en demencia.
Aunque no hay evidencias científicas, se
piensa que el origen de la enfermedad del Alzheimer se debe a una
combinación de factores de riesgo, algunos de ellos no modificables, como
la edad o la genética. Pero sí que existen algunos factores modificables, de
estilo de vida.
En este sentido, el Comité de Médicos por una Medicina Responsable publicó un estudio en donde se presentan siete hábitos que podrían reducir entre un 70% y un 80% la presencia del Alzheimer, y son los siguientes:
- Reducir el consumo de grasas saturadas.
- Hacer de las verduras, frutas, legumbres la base de la pirámide alimenticia.
- Consumir alimentos con vitamina E.
- Consumir alimentos con vitamina B12.
- Evitar los multivitamínicos con hierro y cobre (a menos que lo indique un médico).
- Evitar cocinar en ollas y sartenes de aluminio.
- Mantenerse activo físicamente.
Si tienes a alguien cercano con la enfermedad
de Alzhéimer o conoces a alguien que sea el cuidador principal de una persona
con Alzhéimer, no te quedes parado. Ofréceles
tu ayuda, ya que esta enfermedad es muy exigente en cuanto a los cuidados
que deben brindarse.
Es
muy importante conocer los recursos
sociales y las asociaciones que hay en
tu distrito, ciudad sobre el Alzhéimer, las llamadas AFAS Asociación
de Familiares del Alzhéimer.
Las personas profesionales que trabajan en
ellas te sabrán orientar acerca de los cuidados, el avance de la enfermedad,
ofrecen talleres de estimulación, centros de día y brindan profesionales de la
salud muy especializados.
A continuación
visionamos esta emotiva película “SIEMPRE ALICE”
¡Deseamos que la disfruten y también esperamos sus opiniones en el Balconcito de Hortaleza!
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