lunes, 7 de junio de 2021

EJERCICIOS EN CASA: Entrenamiento de fuerza

Comenzamos la semana con la difusión de esta sesión de ejercicios propuestos por un profesional de uno de los polideportivos del Área de Deporte del Ayuntamiento de Madrid.

A continuación dejamos el enlace al canal de youtube del programa  #yoentrenoencasa Madrid es Deporte
Para visualizar la sesión pulsa AQUÍ

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