Otra semana que os proponemos el realizar los ejercicios con este cuadernillo elaborado por profesionales del Programa de Envejecimiento Activo y Saludable del Área de Salud del Ayuntamiento de Madrid.
Seguimos insistiendo en la importancia de mantenernos activos, motivo por el que difundimos estos ejercicios de estimulación cognitiva y os animamos a realizarlos en casa.
Para descargar el 4º cuadernillo PULSA AQUÍ
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