6º EJERCICIO PARA UN ENVEJECIMIENTO ACTIVO- NIVEL AVANZADO

Hoy jueves, realizamos la difusión del sexto ejercicio para un envejecimiento activo del Programa de Envejecimiento Activo y Saludable del Centro de Prevención del Deterioro Cognitivo que desarrolla el Área de Salud de nuestro ayuntamiento.

Realizar ejercicios cognitivos es una cuestión importante en las personas mayores , nos ayudará a tener presente la importancia de ejercitar la memoria y  asegurarnos un buen envejecimiento activo.

A continuación os dejamos el 6º cuadernillo de ejercicios de nivel avanzado.

Para descargar el 6º cuadernillo pulsa AQUÍ