¡Buenos días! ¿Cómo estáis?
Esperamos que con el ánimo cargado al máximo y dispuestos a ver este vídeo tan interesante.
En el vídeo de hoy vamos a hablar sobre la autoestima de las personas mayores.
Os contaremos qué es la autoestima, como va cambiando a medida que cumplimos años, qué causas hacen que disminuya y lo más importante, cómo podemos mejorarla.
Todos sabemos que tenemos mayor o menos autoestima dependiendo de cómo nos hayamos levantado ese día, o de qué hemos hecho a lo largo de la semana, o incluso de la ropa que nos pongamos.
Siempre tenemos que intentar confiar en nosotros mismos y en nuestras capacidades.
Normalmente somos capaces de muchas más cosas de las que pensamos. Tenemos que aceptar que la vida cambia, que cada etapa hay que disfrutarla al máximo y que los cambios no siempre son malos.
Esperamos que este vídeo os sirva para aumentar vuestro ánimo y confiar un poquito más en vosotros mismos.
¡Seguro que os gustará!
GRACIAS
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