El objetivo de esta publicación, desde Terapia Ocupacional, es daros a entender que es el “envejecimiento activo” y cuáles son las claves para conseguirlo.
El concepto de “envejecimiento activo” lo
propuso la Organización Mundial de la Salud (OMS) y lo definió como “el proceso de optimización de las
oportunidades de salud, participación y seguridad con el fin de mejorar la
calidad de vida a medida que las personas envejecen”.
Este concepto se ha
desarrollado en los años 90 partiendo de una definición de “envejecimiento
saludable”.
El envejecimiento activo es
aplicable tanto a los individuos como
a los grupos de población.
¿Quieres saber cuáles son las claves para conseguir un envejecimiento activo?
En el siguiente video obtendrás 6 consejos para conseguirlo y aprovechar al máximo estos años de tu vida.
¡TEN UNA ACTITUD POSITIVA Y APROVECHA AL MÁXIMO ESTE PERIODO DE TU VIDA, ES UNA DE LAS ETAPAS MÁS BONITAS DE TU VIDA!
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