Seguimos difundiendo contenido del Programa de Envejecimiento Activo y Saludable con ejercicios de estimulación cognitiva elaborado por profesionales del Área de Salud del Ayuntamiento de Madrid.
Este cuadernillo tenéis que descargarlo para poder visualizarlo; conviene imprimirlo y así facilitaros la tarea de realizarlos.
Para descargar el cuadernillo pulsa aquí
Os hacemos público también un documento con las recomendaciones de Madrid Salud para un envejecimiento activo. En dicho documento tenéis la información para la descarga de las publicaciones que Madrid Salud ha ido realizando; os puede servir para continuar haciendo ejercicios durante los próximos meses de verano.
Descargar recomendaciones Madrid Salud, pulsar aquí
No hay comentarios:
Publicar un comentario