Como cada jueves os traemos una nueva entrada para estimular tu mente. En este caso haremos juegos de palabras.
Siempre te recalcamos la importancia de mantener nuestra mente activa, no solo cuando nos observamos ciertos problemas de memoria sino que también para prevenir el deterioro de nuestras funciones mentales.
Los juegos, en general, son un magnífico aliado y una herramienta muy útil para ejercitar las funciones cognitivas. Los que hoy te presentamos, en concreto, nos ayudan a trabajar el lenguaje y además, la memoria, la atención, la concentración, etc.
Para mantener un buen estilo de vida y alcanzar el tan ansiado “envejecimiento activo” siempre te recomendamos que:
• Hagas ejercicio físico, ya que el deporte es beneficioso para el cerebro a cualquier edad.
• Practica el “brain training”, o lo que es lo mismo “entrenamiento cerebral”.
• Lleva una buena alimentación.
• Mantén sanas tus relaciones sociales.
No lo dudes más, y ponte manos a la obra. Para realizar estos juegos y ejercicios es mejor que tengas a mano un cuaderno o una hoja, lápiz y borrador.
¡A POR ELLOS!
¡Gracias a todos y a todas por seguirnos!
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