Desde los Centros Municipales de Mayores del Distrito de Hortaleza del Ayuntamiento de Madrid, hemos querido acercarnos virtualmente a nuestros mayores. Para ello, se ha elaborado este Blog en el que compartiremos diferentes actividades y talleres para poder interaccionar con los mayores desde sus hogares.
Agatha Christie (cuyo nombre real era el de Mary Clarissa Miller), nació el 15 de septiembre del año 1890 en Torquay, Devon (Inglaterra).Era la hija menor del corredor de bolsa estadounidense Fred Miller, y de la británica Clarissa “Clara” Boehmer.
Sus hermanos mayores se llamaban Margaret “Madge” (nacida en 1879, fallecida en 1950) y Louis, llamado Monty (nacido en 1880, muerto en 1929).
Rara vez asistió a un aula escolar, recibiendo educación en su propio hogar de Ashfield, en donde tuvo una infancia feliz.
Cuando su padre falleció en el año 1902 se trasladó a la ciudad de París, en donde estudió piano y canto con la intención de convertirse en cantante profesional.
Ante los pocos augurios como vocalista, la futura Agatha regresó a Inglaterra.
Se casó en el año 1914 con el piloto de aviación Archibald Christie, quien le fue infiel con su secretaria, hecho que provocó el divorcio de ambos en el año 1926.
Esta infidelidad ocasionó diversos traumas a la escritora que tuvo que solventar con terapias psicológicas. La pareja tuvo una hija a la que llamaron Rosalind, nacida en el año 1919.
La trayectoria literaria de Agatha Christie comenzó al colaborar con la Cruz Roja en la Primera Guerra Mundial. Mientras asistía a los heridos, Agatha ideó su primer libro, “El Misterioso Caso De Styles”, un título que fue publicado en el año 1920.Posteriormente se convirtió en la escritora más leída de todos los tiempos.
Su segundo esposo fue el célebre arqueólogo Max Mallowan, quince años menor que Agatha con quien contrajo matrimonio en 1930.
En el año 1971 fue declarada Dama del Imperio Británico. Su marido había sido nombrado Sir tres años antes.Falleció en Wallingford, Oxfordshire (Inglaterra), el 12 de enero de 1976.Tenía 85 años de edad.Fue enterrada en la Iglesia de Santa María, de Cholsey.Dos años después murió su marido Max Mallowan.
SINOSPSIS
Los cuatro sospechosos, es uno de los cuentos de Miss Maple del género de novela policiaca.
En esta historia el ex policía Henry Clithering expone un caso sin resolver a la señorita Maple y al usual grupo de amigos que se menciona en estos cuentos.
El caso tiene, como su nombre indica,cuatro sospechosos,de quienes no se puede probar ni su culpabilidad, ni su inocencia.
Se sabe que uno de ellos trabajó con una organización terrorista para matar a la víctima, en base a la correspondencia que recibieron ese día, la señorita Maple puede identificar al culpable.
A continuación, os dejamos el enlace del audiolibro pulsa AQUÍ, o en la imagen para reproducir:
El tango es un baile lleno de sensualidad que nació durante la década de 1800 en las zonas menos favorecidas de Buenos Aires, Argentina.
Estas comunidades estaban habitadas por una rica diversidad de personas que incluía argentinos de origen africano, indígenas y caribeños.
Por otro lado, también había muchos inmigrantes europeos que comenzaron a llegar en grandes olas hacia el final de siglo.
El movimiento elegante y apasionado del tango muestra la exótica mezcla cultural de estos primeros bailarines de tango.
Las melodías s de esta música ofrecen al oyente un vistazo a las vidas de los primeros inmigrantes argentinos.
Posteriormente se extendió a las zonas más ricas de Buenos Aires.
Este tipo de baile continuó en expansión y a principios del siglo XX se convirtió en una sensación por toda Europa y los Estados Unidos.
La edad de oro de Argentina (1930-1950), un período marcado por la prosperidad del país fue testigo de una explosión de la popularidad y nuevos estilos del tango argentino.
En la década de los 80 el tango obtuvo más popularidad por el reconocimiento internacional a través de varias películas de Hollywood.
Hoy en día, en todo el mundo se han abierto escuelas de tango y en 2009 la UNESCO lo incluyó en su lista de patrimonio inmaterial mundial.
El 11 de diciembre se celebra el Día Nacional del Tango, instaurado desde 1977, en conmemoración a las fechas de nacimiento de dos de los exponentes más importantes de la historia del tango, Carlos Gardel y Julio De Caro.
Este tipo de baile que atravesó barreras sociales en Buenos Aires y las fronteras internacionales de todo el mundo tiene una amplia variedad de estilos.
Los diferentes tipos de tango dibujan formas diferentes en el suelo, ya que se adaptan a los diferentes lugares.
Las parejas también se abrazan de forma diferente dependiendo del estilo.
En algunos estilos, los bailarines se abrazan en forma de V, en otros en una forma cuadrada, algunos estilos piden un abrazo más estrecho y otros necesitan un abrazo abierto.
No importa cuál sea el estilo, el tango siempre apela a los sentidos y crea un vínculo entre los bailarines.
Perdidos en el movimiento armónico y tacto suave, los bailarines de tango de todo el mundo se han enamorado en la pista de baile de sus parejas, y del baile en sí mismo, y han tangueado su camino en un mundo de pasión que se debe experimentar para comprenderlo.
¿Te animarías a probarlo? ¿Ya lo has bailado alguna vez?
A continuación, os compartimos varios enlaces que os acercarán un poco más a este bello Tango.
Estambul, en turco İstanbul, es la ciudad más grande de Turquía y una de las mayores ciudades de Europa. Asimismo es la capital administrativa de la Provincia de Estambul, una de las 81 en las que está dividida Turquía.
Está dividida por el Estrecho del Bósforo en dos partes, una en Asia y otra en Europa. La prodigiosa historia de Estambul y su permanente actividad económica es debida a su situación entre dos corrientes de civilización: la del Mediterráneo al mar Negro y la de Europa a Asia. Hasta el año 330 se la denominó Bizancio, y posteriormente, hasta el 1453, Constantinopla. Su actual denominación, İstanbul, le fue otorgada el 28 de marzo de 1930.
Estambul fue la capital del Imperio Romano de Oriente y del Imperio Otomano. El 29 de octubre de 1923 se estableció la República y la capital se trasladó a Ankara.
La gran mayoría de su población es de confesión musulmana, con minorías de cristianos y de judíos. Desde el punto de vista religioso también es la sede del Patriarcado Ecuménico de Constantinopla, cabeza de la Iglesia Ortodoxa.
De esta impresionante ciudad podemos destacar:
Santa Sofía:
Santa Sofía o, como la llaman los turcos, Ayasofya, es el símbolo de Estambul. Fue construida durante el mandato de Justiniano entre los años 532 y 537 y es una de las obras maestras del arte bizantino.
Entre 1204 y 1261, Santa Sofía fue la iglesia del Papa. Después de funcionar como iglesia durante más de 900 años, en 1453 fue tomada por el Imperio Otomano y convertida en mezquita. Los otomanos dotaron a la iglesia de cuatro minaretes, una escuela teológica y un comedor público.
Situada en el punto más alto de Estambul, Santa Sofía define la panorámica de la ciudad. Sus cuatro minaretes y su cúpula de más de 30 metros de diámetro son la imagen más característica de la metrópolis turca.
El interior de Santa Sofía resulta sobrecogedor: las dimensiones de la sala principal (70 por 74 metros), la iluminación difusa y las columnas monolíticas reciben a los visitantes con los brazos abiertos.
Lamentablemente, con la reciente reconversión de Santa Sofía en mezquita, las imágenes están prohibidas en el templo, por lo que se han colocado unas cortinas para cubrir los históricos mosaicos de la segunda planta, además de los enormes medallones que decoraban las instalaciones.
En la segunda planta también se conserva la tumba de Enrique Dándolo, duque veneciano que murió en Constantinopla en 1205.
La Mezquita Azul:
La Mezquita Azul es la mezquita más importante de Estambul. Su nombre en turco es Sultanahmed Camii, Mezquita del Sultán Ahmed, ya que fue construida por el Sultán Ahmed I entre 1609 y 1616. Fue inaugurada en el año 1617 durante el mandato de Mustafá I.
Aunque a simple vista parece tener unas dimensiones similares a Santa Sofía, viendo las medidas reales vemos que es aproximadamente la mitad. La cúpula central tiene 23 metros de diámetro y 43 metros de altura.
La Mezquita Azul cuenta con seis minaretes lo que, en el momento de su construcción, provocó mucha polémica, ya que la Meca también tenía seis. Posteriormente y para apaciguar a los fieles, en la Meca se construyó un séptimo minarete para marcar la diferencia.
Al entrar en la Mezquita Azul se entiende el porqué de su nombre: hay más de 20.000 azulejos de color azul que adornan la cúpula y la parte superior de la mezquita. Todos los azulejos fueron llevados de la ciudad de Iznik (Nicea). La iluminación de la mezquita proviene de sus más de 200 vidrieras y de las lámparas de araña que cuelgan del techo.
El Palacio Topkapi:
Es el mejor reflejo de la época imperial en Estambul y simboliza el poder que alcanzó Constantinopla como sede del Imperio Otomano.
La construcción del Palacio Topkapi comenzó poco tiempo después de que Mehmed II tomara Constantinopla. El palacio inicial fue inaugurado en 1465. Durante las décadas siguientes el palacio fue ampliado por los diferentes gobernantes.
En sus 700.000 metros cuadrados, el Palacio Topkapi cuenta con cuatro patios y múltiples edificios en su interior: sala de armas, cocina, establos reales, tesoro y muchos más.
De entre las múltiples partes que tiene el palacio, una de las más importantes es el Tesoro.
El Tesoro cuenta con algunos de los objetos más valiosos del mundo, como el diamante del cucharero (un diamante de 88 quilates que perteneció a Letizia Ramolino, madre de Napoleón) o el puñal topkapi (el arma más cara del mundo, construido en oro con esmeraldas incrustadas).
Baños turcos:
Localizado en el centro histórico de la ciudad, junto al Gran Bazar, el Hamam de Çemberlitaş es probablemente el baño turco más conocido de Estambul.
Hamam de Çemberlitaş fue construido por Sinan en 1584 durante el mandato de la "Sultana" Nurbanu, nacida en Venecia a mediados del siglo XVI y llevada a Estambul por corsarios otomanos. El toque de Sinan se aprecia al contemplar las cúpulas desde el interior.
Plaza Taksim:
Considerada el corazón de la moderna Estambul, la Plaza Taksim (Taksim Meydani) está situada en la parte europea de la ciudad, en un importante distrito comercial, turístico y de ocio conocido por sus restaurantes, tiendas y hoteles.
Debido a la gran relevancia de la plaza en la ciudad, es el lugar favorito para la celebración de eventos públicos y celebraciones sociales, aunque también es conocida como punto de partida de diferentes manifestaciones políticas que en numerosas ocasiones terminaron de forma violenta.
La Plaza Taksim es una zona repleta de bares, restaurantes y algunos de los hoteles más lujosos de la ciudad. En la plaza se conservan el Monumento al Aguador y el Monumento a la República.
De la plaza surge una de las principales arterias comerciales de la ciudad, Istiklal Caddesi (Avenida de la Independencia), una agradable calle peatonal que se puede recorrer utilizando el tranvía nostálgico, que llega hasta la estación del Funicular de Tünel.
Para terminar un video donde recorremos el gran Bazar de Estambul, uno de los bazares mas grandes del mundo. PULSA AQUÍ o en la imagen para reproducir.
En esta publicación os proponemosejercicios de comprensión lectora.
La comprensión lectora es la capacidad para entender lo que se lee, tanto en referencia al significado de las palabras que forman un texto, como con respecto a la comprensión global del texto mismo.
Para mejorar tu capacidad de comprensión lectora os mostramos unos consejos. Tu manera de asimilar los textos mejorará.
Lee
Para ser capaz de mejorar tu comprensión lectora lo primero que debes hacer es crear el hábito de leer.
No tengas prisa
Hay que adaptar la velocidad de lectura a la dificultad del texto. A veces te encontrarás con textos sencillos en los que puedes avanzar deprisa y otras veces te encontrarás con textos más difíciles en los que tendrás que bajar el ritmo de lectura para identificar el mensaje del texto y entenderlo.
Analiza constantemente el texto que lees
Pregúntate constantemente qué, cómo, cuándo, por qué, etc. Este paso es indispensable para poder identificar y comprender cualquier tipo de texto.
Toma notas
Toma notas mientras lees de las ideas principales, esto te ayudará.
Busca el significado de las palabras que no entiendas
Si no entiendes una palabra busca su significado en el diccionario. Lee la definición detenidamente hasta que sepas bien qué significa y el papel que juega en lo que estás leyendo.
A continuación, os proponemos unos ejercicios para ejercitar la comprensión lectora.
Para realizarlos necesitarás lápiz y goma para poder borrar.
Descárgate el siguiente documento para poder visualizarlos.
Al final podrás ver las soluciones.
¡ÁNIMO, VAMOS A TRABAJAR LA MENTE Y MEJORAR LA COMPRENSIÓN!
El turrón no falta en las mesas españolas por Navidad. Hay muchas variedades, pero los clásicos turrones de Alicante y Jijona (el duro y el blando), ocupan un lugar de honor.
El turrón es, por naturaleza, un alimento muy calórico... alrededor de 550 kcal/100g, y 140 kcal por ración de 25g. Esas calorías proceden del 37 % de grasa y del 32% de azúcar. Es evidente que no es momento de contar calorías, y sin duda hay que consumirlos, disfrutarlos en estas fiestas... pero con moderación.
Hoy os proponemos hacer dos tipos de turrón, el tradicional de almendras o duro y otro de guirlache.
INGREDIENTES TURRÓN DE ALMENDRAS O DURO:
200 gr de almendras crudas
1 clara de huevo
125 gr de azúcar
125 gr de miel
INGREDIENTES TURRÓN DE GUIRLACHE
250 gr de almendras crudas
150 gr azúcar
50 gr de miel
el zumo de media mandarina
unas gotas de limón
Para visualizar la elaboración de los dos tipos de turrón,pulsar aquí,
ÍNDICE DEL VIDEO
- 01:30 Receta Turrón de Alicante
- 06:35 Receta Turrón de Guirlache
Si no tienes molde para dar la forma tradicional a esta
receta, pulsa aquí para ver como utilizar un brick de leche reciclado.
Esperamos que los degustéis y nos hagáis llegar fotos a
nuestro correo electrónico aschortaleza@gmail.com y comentarios sobre vuestra elaboración. ¡Saludos
y muy buen provecho!
El pasado domingo, 5 de diciembre fue el Día Internacional del Voluntariado y hoy queremos hablaros de la importancia de la acción voluntaria.
El 17 de diciembre de 1985, la Asamblea General invitó a los gobiernos a celebrar cada 5 de diciembre el Día Internacional de los Voluntarios, y los exhortó a adoptar medidas para que se tomara mayor conciencia de la importante contribución del voluntariado, estimulando así a más personas en todas las condiciones sociales a ofrecer sus servicios, tanto dentro de su propio país como en el extranjero.
La importancia del voluntariado y el Desarrollo Sostenible.
Todos estos años, el Día Internacional de los Voluntarios se ha usado de forma estratégica: muchos países lo han aprovechado para destacar las contribuciones de los voluntarios hacia el logro de los Objetivos de Desarrollo del Milenio, ahora extendidos en los Objetivos para el Desarrollo Sostenible, una serie de metas destinadas, en un plazo de tiempo determinado, a combatir la pobreza, el hambre, la enfermedad, el analfabetismo, la degradación medioambiental y la discriminación hacia las mujeres.
La organización del Día Internacional de las personas voluntarias es el resultado de la colaboración entre el sistema de las Naciones Unidas, gobiernos, organizaciones de voluntarios y personas comprometidas. También es frecuente que participen representantes de los medios de comunicación o del ámbito académico, fundaciones, el sector privado, grupos religiosos, así como organizaciones deportivas y recreativas.
Os invitamos a visualizar el video oficial de promoción del voluntariado:
Resoluciones relevantes referentes al voluntariado
Sin duda la resolución más relevante en esta materia se centra en la proclamación oficial del día internacional en 1985, para dar paso, ya en 1997, a la proclamación del Año Internacional del Voluntariado, que se celebraría en 2001. Será precisamente ese año el momento en el que la Asamblea General adopte una serie de recomendaciones a Gobiernos y al sistema de Naciones Unidas de cómo apoyar el voluntariado.
Muchos de los Objetivos de Desarrollo Sostenible exigen cambios de actitud y comportamiento a largo plazo. Las personas voluntarias facilitan los cambios en la mentalidad al crear conciencia, defendiendo esos cambios e inspirar a otras personas con su ejemplo.
Los líderes mundiales adoptaron un conjunto de 17 Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS, también conocidos como Objetivos Globales) para acabar con la pobreza, combatir la desigualdad y la injusticia y abordar el cambio climático para 2030 en la Cumbre de Desarrollo Sostenible de las Naciones Unidas en septiembre de 2015. Estos objetivos mundiales son universales, inclusivos y señalan un compromiso audaz con las personas y el planeta.
Si deseas más profundizar más información acerca de estos 17 Objetivos de Desarrollo Sostenible te facilitamos el siguiente enlace, pulsando aquí.
Simplemente, no es posible alcanzar los ODS sin una amplia gama de personas comprometidas en todas las etapas, en todos los niveles y en todo momento. El voluntariado ya está ampliando el espacio en el que logramos el futuro que queremos al involucrar a un mayor número de personas en la planificación y acción local y nacional para lograr la Agenda 2030.
Por su propia naturaleza, el voluntariado es un vehículo importante para el desarrollo sostenible. El voluntariado permite que las personas y las comunidades participen en su propio crecimiento. A través del voluntariado, la ciudadanía desarrolla su resiliencia, mejoran su base de conocimientos y adquieren un sentido de responsabilidad por su propia comunidad. La cohesión social y la confianza se refuerzan a través de la acción voluntaria individual y colectiva, que conduce a resultados sostenibles para las personas, por personas.
VOLUNTARIADO EN EL AYUNTAMIENTO DE MADRID
Desde la Dirección General de Mayores actualmente se están subvencionando proyectos especialmente dirigidos a las personas mayores que se sienten solas. Estas organizaciones de voluntariado también ofrecen la posibilidad de participar en proyectos de voluntariado de interés general.
Hay proyectos permanentes que se realizan durante todo el año, con la participación de numerosas personas voluntarias, y otros que se realizan de manera puntual, generalmente una vez al año, y permiten la participación de personas que habitualmente carecen de disponibilidad para realizar acciones solidarias permanentes. Entre los primeros podemos citar algunos dirigidos más específicamente a personas mayores:
Voluntariado en Centros Municipales de Mayores: Las personas voluntarias desarrollan y dinamizan distintos talleres y actividades que tienen lugar en los Centros Municipales de Mayores.
'Te contamos la ciudad': Ofrece narraciones urbanas y guiadas por distintas zonas de la ciudad a grupos reducidos con el objetivo de fomentar la relación entre vecinos y vecinas. El contenido de las rutas ha sido diseñado por las personas voluntarias que, de manera amena, divertida y coloquial -como si de grupos de amigos se trataran- quieren rescatar la “memoria viva” de los madrileños y las madrileñas y fomentar el conocimiento de la ciudad de Madrid, haciendo partícipes a las personas asistentes de curiosidades, anécdotas y detalles poco habituales de su historia.
Tienen diversos recorridos: “Leyendas del Viejo Madrid”, “Madrid Medieval” “Barrio de las Letras”, “Gran Vía”, etc.
'Leemos para ti': Es un proyecto que surgió para paliar la situación de aislamiento de las personas mayores ingresadas en residencias y centros de día y se realiza desde las Bibliotecas Municipales. Las personas voluntarias, a través de la lectura de textos y de una posterior tertulia, animan a participar y a compartir experiencias sobre lo leído, intercambiar opiniones, recuerdos y generar vínculos y compañía.
'Los mayores también cuentan': Es un proyecto de desarrollo personal, convivencia y creatividad. Las personas voluntarias crean y narran cuentos, leyendas, historias que comparten con diferentes colectivos y a la vez que entretienen y estimulan la imaginación de quien escucha.
Las personas que participan activan su memoria y enriquecen su vocabulario, manejando la fantasía y la imaginación.
La Fundación 'nadiesolo', organización que trabaja en la Comunidad de Madrid en programas de voluntariado de acompañamiento y apoyo a personas desfavorecidas realizan las siguientes actuaciones:
● Acompañamiento en domicilio, paseos, visitas al médico, apoyo en pequeñas gestiones y respiro familiar. Mayores dependientes, solos, con vulnerabilidad social, víctimas del maltrato.
● Acompañamiento en hospitales a pacientes ingresados y apoyo a sus familiares. Guía y acompañamiento en consultas externas. Acompañamiento en el Área de Urgencias. Acompañamiento a pacientes ambulatorios con discapacidad. Acompañamiento en acogida.
● Voluntariado en residencias de personas mayores, Acompañamiento y escucha activa de los residentes. Facilitar la socialización entre ellos. Colaborar en actividades lúdicas y talleres.
Para más información:
Tel. 915 545 857
Web: www.nadiesolo.org
ONG Grandes Amigos. Entidad de voluntariado con presencia en todos los distritos de Madrid, dedicada a prevenir y paliar la soledad de las personas mayores, a través de diferentes programas realizan:
● Acompañamiento afectivo en domicilio y en residencias, tanto presencial como telefónico: creación de vínculos de amistad, afecto y apoyo mutuo entre personas mayores y voluntarios/as (de cualquier edad).
● Actividades de ocio y socialización: las personas mayores amplían su red de amistad participando junto con otros/as mayores y voluntarios/as en meriendas, encuentros de barrio, talleres, visitas socioculturales, vacaciones adaptadas,
● Grandes Vecinos: prevención de la soledad a través de la recuperación de las relaciones vecinales entre personas mayores y vecinos/as del barrio. www.grandesvecinos.org
● Madrid Vecina: red de detección y prevención de la soledad en personas mayores, a través de la implicación de comercios, farmacias, recursos públicos, asociaciones y vecinos/as del barrio, con el apoyo del Ayuntamiento de Madrid. www.madridvecina.org
Para más información:
Tel. 913 599 305
Web: www.grandesamigos.org
Solidarios para el Desarrollo
Realizan acompañamiento en el domicilio a personas mayores que se encuentran en situación de soledad. Además lleva a cabo un programa de convivencia intergeneracional, que es una iniciativa intergeneracional y solidaria, basada en la convivencia de personas mayores en situación de soledad y estudiantes de Universidades públicas. El estudiante, mientras progresa en sus estudios, comparte su vida en el domicilio de la persona mayor, pero no sólo es un programa de compañía y apoyo humano, implica además una experiencia de enriquecimiento mutuo, de aprendizajes compartidos y de apertura a nuevas relaciones para ambas partes.
Hoy 6 de diciembre se celebra en España el Día de la Constitución, un festivo nacional que rinde un homenaje a la Carta Magna de todos los españoles donde se recogen nuestros derechos y deberes, las libertades, la organización del Estado y todas las garantías constitucionales. La celebración del Día de la Constitución tiene un trasfondo político e histórico importante, que conmemora la consolidación de la democracia en nuestro país, después de la dictadura franquista que duró 40 años.
El 6 de diciembre de 1978 se celebró en España el referéndum para aprobar la Constitución, con una única pregunta directa y simple: ¿Aprueba el proyecto de Constitución? A lo que cerca del 90% de los españoles contestaron: Sí. La primera vez que se celebró el Día de la Constitución no fue en 1978. Hubo que esperar al año 1983 cuando se decretó como festivo nacional, para solemnizar la fecha en la el pueblo español ratificó mediante referéndum la Constitución. Por tanto, fue en el año 1983 cuando se comenzó a celebrar oficialmente esta efeméride en España.
Este año 2021, el Congreso de los Diputados celebró las Jornadas de Puertas Abiertas, los días 3 y 4 de diciembre.
Os dejamos una visita virtual, para que podáis visualizarla, pulsad AQUÍ
Otra semana más os traemos el calendario interactivo semanal de talleres online del 06 al 12 de diciembre.
Pulsando en el texto y/o imagen podréis visualizar los talleres online previstos.
