La atención es es el proceso que nos permite orientarnos a aquella información que consideramos relevante para la tarea que estamos haciendo.
Nos permite seleccionar, dirigir y mantener una activación adecuada para procesar la información necesaria.
Existen varios tipos de atención:
- Atención selectiva
- Atención alternada
- Atención dividida
- Atención focalizada
En el siguiente documento, podrás ver de qué trata cada tipo de atención y ejercicios diferentes según el tipo.
Para realizar la actividad necesitarás papel, lápiz y goma.
Como tantas otras capacidades del ser humano, la atención también se entrena.
Es como un músculo que cuando se usa se fortalece y cuando no, se atrofia.
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